Небольшой словарь терминов,
используемых в айкидо
Ай ханми - одноименная стойка
Аси - нога
Гяку ханми - разноименная стойка
Гокё - пятая техника
обучения
Дзюдзи
гарами -
крестообразное замыкание рук (дословно "спутывание рук десятым
знаком")
Ёко - бок,
боковая сторона
Ёкомэн ути - удар в голову сбоку
ребром ладони
Иккё - первая
техника обучения
Ирими - движение корпуса
по прямой
Ирими нагэ - бросок "прямым
входом"
Кайтэн - колесо, круг, вращение,
оборот
Кайтэн нагэ - бросок вращением,
Камаэ - стойка
Ката дори - хват за плечо
Кататэ дори - хват одной рукой
Кататэ рётэ
дори - хват двумя руками
за одну
Кокю - дыхание
Кокю хо - упражнение,
основанное (хо) на правильном дыхании (кокю)
Котэ гаэси - вращение предплечья
Маэ - впереди,
перед
Мунэ дори - хват одной рукой за
отвороты кимоно ниже линии ключиц
Нагэ - бросок
Никё - вторая
техника обучения
Омотэ - лицевая сторона
Осаэ - удержание
Рё ката дори - хват за оба плеча
Рётэ дори - хват обеих рук
Санкё - третья техника
обучения
Сихо нагэ - бросок "в
четырех направлениях"
Сёмэн ути - удар в голову сверху
вниз
Сувари - стойка на коленях
Сэйдза - сидеть прямо
Тай сабаки - передвижения корпуса
Торифунэ - дыхательное
упражнение "гребля на лодке"
Тэнкан - поворот
Тэ ходоки - освобождения
Удэ гарами - техника воздействия на
локтевой сустав
Укэми - страховка
("защита")
Ура - тыльная
сторона
Усиро - сзади
Усиро рё
ката дори - хват сзади за
оба плеча
Усиро рётэ
дори - хват сзади за
обе руки
Усиро эри
дори - хват сзади за
воротник
Фуритама - дыхательное упражнение
"трясти мячик"
Хидзи кимэ
осаэ - локоть, взятый
на удержание
Комментариев нет:
Отправить комментарий